Schedule

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レギュラーレッスン|Regular classes

オハナスマイル祐天寺 火曜日 Tues @19:00~20:30
詳細&アクセス: オハナスマイル祐天寺

新年を祝うヨガ月間『Diwali|ディワリ』

1/17 (土)  10:00~12:00 アーユルヴェーダ×ヨガ~アグニ(火)のバランスを整えて健やかな心身を育もう~
1/24 (土)  13:00~15:00 アーユルヴェーダ×アロマセラピー~植物療法でアンチエイジングケア~

ディワリ公式サイトDiwali|ディワリ
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アーユルヴェーダ講座

アーユルヴェーダ基礎講座

~理論と実践編~
アーユルヴェーダの知識を基礎からしっかり学べる講座です。アーユルヴェーダに興味があるけれど難しい、既に学んでいる方も違う角度から学べ満足して頂ける講座になれればと思います♪ アーユルヴェーダの理論と実践を2日間で学ぶ集中講座!

<日程>
東京・週末開催
3/21 10:00~16:00 アーユルヴェーダの基礎理論を学ぶ
3/22 10:00~16:00 アーユルヴェーダの実践法を学び体感する
オハナスマイル祐天寺

東京・平日開催
2/4 (水)  10:00~16:00 アーユルヴェーダの基礎理論を学ぶ
2/5 (木)  10:00~16:00 アーユルヴェーダの実践法を学ぶ体感する
オハナスマイル祐天寺

4/23 (水) 10:00~16:00 アーユルヴェーダの基礎理論を学ぶ
4/30 (水) 10:00~16:00 アーユルヴェーダの実践法を学ぶ体感する
オハナスマイル駒沢大学

※1日ずつの単発参加も可能です。※どちらも途中お昼休憩があります

<詳細&お申し込み>アーユルヴェーダの基礎理論と実践法を本格的に学ぼう!
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アーユルヴェーダ スパイスマスター講座

アーユルヴェーダの実践に欠かせない、スパイス(香辛料)の知識と使い方を学ぶ、2日間集中講座。
各スパイスの効果、処方の仕方を学び、ご自分の体調に合わせてスパイスを処方したり、ヨガの指導現場でも生徒に的確なアドバイスをできるようになりませんか?

東京・週末開催
6/27、28 10:00~16:00 オハナスマイル駒沢大学 <10種類のスパイスサンプル付き>

東京平日開催
3/17、18 (火・水) 10:00~16:00 オハナスマイル祐天寺 <10種類のスパイスサンプル付き>
11/26、27 (木・金) 10:00~16:00 オハナスマイル祐天寺 <10種類のスパイスサンプル付き>

大阪 <共催:スタジオグリーン>
※次回開催日程は近日公開予定

<詳細&お申し込み>アーユルヴェーダ スパイスマスター講座

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 女性のためのアーユルヴェーダ

~女性がもっと輝く!生活の智慧アーユルヴェーダの実践法を学ぶテーマ別ワークショップ

“女性の健康を応援する”テーマ別に学べる受講しやすい3時間ワークショップ
月経不順、月経痛、不妊、その他婦人科系の疾患、更年期障害など女性特有のお悩みに対して、アーユルヴェーダ視点でセルフケアの方法を学べるおすすめの講座です。

<詳細>
Part 1 : 月経に纏わるトラブル・婦人科系疾患の改善や不妊治療に役立つアーユルヴェーダの実践法
Part2 : 更年期に役立つアーユルヴェーダ実践法
Part3 : 妊娠~産後のケアに役立つアーユルヴェーダ実践法

東京・週末開催
Part1 :  4/11 10:00~12:00
Part2 : 4/11 14:30~17:30
Part3 : 4/12 14:30~17:30

東京・平日開催
火・水曜
Part1 : 2/18 10:00~12:00
Part2 : 2/18 14:30~17:30
Part3 : 2/19 14:30~17:30

火曜日
Part1 : 8/4 10:00~12:00
Part2 : 8/4 14:30~17:30
Part3 : 8/11 14:30~17:30

水・木曜
Part1 : 12/2 10:00~12:00
Part2 : 12/2 14:30~17:30
Part3 : 12/3 14:300~17:30

詳細&お申し込み: 女性のためのアーユルヴェーダ

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 アーユルヴェーダ×ヨガ

アーユルヴェーダ理論を元に考案されたヨガメソッドの2時間体験ワークショップ!

<開催日程>
2/19(木) 10:00~12:00
オハナスマイル祐天寺
3/10(火) 10:00~12:00
オハナスマイル駒沢大学

詳細&予約:アーユルヴェーダ・ヨガ

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